יוגה היא הירגעות פיזית ונפשית, המביאה לצלילות ולקרבה רוחנית שלך עם עצמך ועם היקום. הרבה אנשים נוטים לקשור את היוגה דווקא לפעילות ספורטיבית אלטרנטיבית המיוחסת לתרבות המזרח הרחוק ועם סין, אך היוגה דווקא שייכת לתרבות ההודית. פירושה של המילה יוגה היא אחד או איחוד, והכוונה היא לאחד בין ... המשך לקרוא
17
פבר2016
25
אוג2015
יוגה לנשים בהריון – שקט נפשי לצד חוסן גופני
את נמצאת בתקופה הכי שמחה בחייך, את לא מפסיקה לקבל מחמאות וקריאות מזל טוב ממשפחה ומחברים קרובים וכולם יחד איתך שותפים בשמחה הגדולה שטמונה אצלך ברחם. אמנם זוהי תקופה נהדרת, אך ברוב הפעמים מלווה גם בהרבה לחצים שיכולים ... המשך לקרוא