חוג שחיה הוא ללא ספק אחד החוגים החשובים ביותר שכדאי לכל ילד להשתתף בו, גם אם זה לתקופה קצרה בה ילמד לשחות ולא בכדי להתמקצע בתחום או להתמיד בשחייה באופן שבועי. לפני הכל, חוג שחיה יכין את הילד למצב בו חלילה יהיה נתון בסכנה בים או בבריכה, ואפילו באמבטיה בבית, ... המשך לקרוא

גם מנהלים ואפילו מנכ"לים בכירים חייבים כל הזמן להשביח את יכולותיהם ולצבור מיומנויות חדשות וכישורים מתקדמים עוד יותר. בתחום העסקי אין חוכמות: מי שעומד במקום בעצם הולך אחורה ובסופו של דבר נופל. בהתאם, פותחו סדנאות אימון עסקיות להכשרת מי שכבר למד דבר או שניים בחייו וכבר קיבל כמה וכמה החלטות ... המשך לקרוא

כל עסק שרוצה להצליח צריך להכין תכנית עסקית.זו המלצה של כל קורס לניהול עסק בצורה הנכונה. אבל מה זה בכלל תכנית עסקית ולמה עסקים צריכים תכנית בכלל? הגדרה של תכנית עסקית – תכנית עסקית היא בעצם מסמך שבעלי העסק צריכים להכין לגבי היעדים שהם רוצים להשיג ... המשך לקרוא

רבים בקרבנו חווים משבר כזה או אחר במערכת היחסים והזוגיות ותוהים האם נכון עבורם לפנות אל אימון זוגי יחד עם בן/בת הזוג או שמא עדיף לנסות ייעוץ אישי שיוכל לסייע קודם ברמה הפרטנית? במאמר הבא נעסוק בסוגיה המורכבת ונרחיב אודות הסיבות השכיחות ביותר שגורמות לרבים במחוזותינו לבחור בייחוד באפשרות של ... המשך לקרוא

אם יצא לכם לעבור לאחרונה ניתוח בברך, בכתף או אפילו בגב, אתם ודאי מודעים לכך שבעזרת אימוני פיזיותרפיה ממושכים תוכלו לחוש בשיפור ניכר במצב הכאבים ולהביא עד כדי החלמה מלאה של האזור הפגוע תוך זמן קצר למדי. במידה ואתם לא בטוחים אם כדאי לכם לבחור בכלל בפיזיותרפיה או שמא עדיף ... המשך לקרוא

בשנים האחרונות ניתן להבחין ביותר ויותר מקרים שונים של אנשים שפונים אל מטפלים מומחים ומבקשים לעבור אימון הוליסטי מיוחד. טיפול זה זוכה להצלחה רבה בעיקר בקרב אנשים אשר מעוניינים בטיפולים אשר יוצאים מהמסגרת של טיפולים קונבנציונאליים. הטיפולים והאימונים ההוליסטיים מועברים לרוב במסגרות שונות בהן אפשר לקבל טיפולים של רפואה משלימה, אם ... המשך לקרוא

בזוגיות ישנה שחיקה ותקופות של מורדות ועליות. חיים בשניים, הם אינם פשוטים ולכן, רבים מגיעים אל אימון וטיפול זוגי, בכדי לקבל את הכלים הנכונים לחיים טובים יותר, תוך הבנה האחד של השני, פתיחות יותר ודיבור פתוח בין בני הזוג, לגבי נושאים המציקים להם במיוחד. גם זוגות, המעוניינים להחזיר את הקשר ... המשך לקרוא

אם אתם מתלבטים האם להתחיל קורס מדריכי יוגה או שכבר התחלתם ואתם לא בדיוק מוצאים את עצמכם, הנה עשרה דברים חשובים שיעזרו לכם להבין את השיטה ואת היתרונות של היוגה: המדריך: קורס מדריכי יוגה נועד לאנשים שחוו מהי שיטת היוגה ופשוט התאהבו. למדריך הראשון שהמתנסים הראשונים יפגשו תהיה השפעה אדירה על המשך ... המשך לקרוא