מה עושים עם קשיים חברתיים?
למרות מה שאנשים רבים חושבים, בסופו של דבר כולנו יצורים חברתיים. אנחנו לא חיים בלב יער, אלא בכפר, בקיבוץ או בעיר גדולה. מצד שני, לא לכולנו פשוט עם העניין הזה ולא כולנו מוצאים את עצמנו בכל מיני סיטואציות חברתיות שעלולות להיות מורכבות יותר או פחות. לכן נשאלת השאלה: האם יש משהו שאפשר לעשות עם קשיים חברתיים? או שאולי מי שסובל מקושי חברתי כזה או אחר צריך פשוט להשלים עם המצב? הקשיים החברתיים הם חלק מהחיים של רבים מאתנו ולא תמיד פשוט לתת להם מענה. הם עלולים להשתלט עלינו ואפילו להכתיב את הבחירות שלנו בחיים, כך שברור מדוע עדיף להגיב ולהתמודד עם המצב.
האם אפשר לנצח קשיים חברתיים?
אתם מרגישים שהקשיים החברתיים מתחילים להשתלט לכם על החיים? הם מכתיבים כל דבר שאתם עושים וכבר לא ברור לכם איך לצאת מזה? אתם רואים אולי את הילדים שלכם מסתגרים בחדר וברור לכם שהגורם לכך הם אותם קשיים חברתיים? כדאי שתדעו: יש מה לעשות בנידון. ראשית, אתם, ואולי הילדים שלכם, לא היחידים שסובלים מהקשיים האלה. שנית, יש היום סוגים שונים של דרכי התמודדות, כולל טיפולים פסיכולוגיים שונים. מדובר על נושא שבהחלט כדאי להשקיע בו ולהתמודד איתו, כי העניין החברתי הרי מלווה אותנו כל החיים בכל מקום ובכל דרך. לכן, אם ניתן יהיה לרכוש מיומנויות שונות להתמודדות עם הקשיים החברתיים שלכם, למה שלא תעשו זאת?
תהליך עם עליות וירידות
מה שכן חשוב לזכור, אם החלטתם להתמודד עם אותם קשיים חברתיים, מדובר על תהליך. כפי שקורה לגבי שלל תהליכים אחרים, אנחנו רואים שגם בהתמודדות עם הקשיים החברתיים, זה לא עניין לינארי. זה דורש זמן ולא מעט התעסקות. הקשיים יכולים להגיע בצורות שונות ולא פעם, תוך כדי התהליך, תוכלו להרגיש שאתם אומנם בכיוון הנכון אך בהמשך זה ישתנה. לכן רצוי להתחיל את ההתמודדות עוד היום, כי למה לדחות זאת אם מדובר על תהליך לא פשוט? החדשות הטובות הן שההתמודדות הזאת תיתן לכם הרבה מאוד כוח להמשך הדרך ואתם תראו שלא תפחדו יותר מסיטואציות חברתיות שונות ומגוונות.
תגובות
Comments are closed.